Dla wielu muzyków tzw. słuch absolutny jest marzeniem, które mogłoby pchnąć ich karierę do przodu, ale choć nam może się wydawać, że większość artystów scenicznych tej dziedziny go ma, to tak nie jest! Statystyki wskazują, […]
Autor: admin
PSZENICA DURUM. Dlaczego makaron durum jest zdrowszy?
Od dłuższego już czasu specjaliści żywienia zwracają uwagę na to, że pszenica durum posiada znacznie więcej cennych dla organizmu składników, co sprawia, że robione na jej bazie makarony czy kasze, są po prostu zdrowsze. Jak […]
Modne fryzury z warkoczem – inspiracje
Popularne kiedyś warkocze znów wracają do łask! Mało tego, dziś nie kojarzą się już one tylko z sielskim dzieciństwem, wakacjami na wsi, czy czasem wręcz folkowym sposobem uczesania – są nowoczesne, ciekawe, podkreślają kształt twarz […]
Warkocze na boku – to jest trendy!
Dobierane warkocze na boku głowy są zdecydowanym hitem tego sezonu! Uciekają od standardowego i dla niektórych nudnego czesania z tyłu, pozwalają włosom odpocząć, pobudzają skórę głowy i jej ukrwienie, a do tego świetnie wyglądają! Pomysły […]
Czym jest skóra pergaminowa i jak się ją leczy?
O groźnej i uwarunkowanej genetycznie chorobie o fachowej nazwie genodermatoza, często mówi się właśnie „skóra pergaminowa” lub pergaminowa barwnikowa. Należy ona do chorób rzadkich, o czym świadczą same statystyki: w USA i Europie zapada na […]
Sałatka jarzynowa kcal – kaloryczność i ciekawostki
Sałatka jarzynowa jest bez dwóch zdań jednym z najbardziej lubianych dań w Polsce. Większość z nas kojarzy ją ze świętami, ale coraz częściej sięgamy po nią nie tylko w okresie Bożego Narodzenia czy Wielkanocy. Łatwa […]
Jakie ćwiczenia na szczupłe uda? Lista
Szczupłe, a do tego umięśnione i ładnie zbudowane uda to marzenie wielu z nas i co ciekawe, wcale nie jest ono takie trudne do zrealizowania! Wystarczy sprawdzona lista ćwiczeń do systematycznego wykonywania, konsekwencja, trochę zaangażowania […]
Katalog figur POLE DANCE dla początkujących
Pole Dance, potocznie zwany też tańcem na rurze to sport, który w ostatnich latach bije rekordy popularności. Wzmacnia ciało, czyni je jędrnym i elastycznym, a do tego pozwala budować piękną tkankę mięśniową bez kulturystycznych przerostów. […]
Jak powstają żylaki sromu? Objawy i leczenie
Żylaki warg sromowych to jedna z przykrych dolegliwości, o które często krępujemy się mówić, odwlekając tym samym wizytę u specjalisty, a to duży błąd! Uporczywy ból, jakimi się z nimi wiąże i inne objawy można […]
Limonen – właściwości, zastosowanie w kosmetyce.
Limonen jest organicznym związkiem chemicznym zaliczanym do grupy terpenów. Terpeny z kolei to aromatyczne substancje dzięki którym rośliny odznaczają się określonym smakiem i zapachem. Limonen posiada wiele właściwości, które mają znaczenie na przykład w przemyśle […]