Jak zacząć karierę w modelingu – pierwsze kroki
Kariera modelki to marzenie wielu dziewcząt (i chłopców), przyciągające światłem reflektorów, prestiżem i szansą na międzynarodową sławę. Kluczem do sukcesu jest jednak nie tylko uroda, ale także wiedza, determinacja i strategia działania. Jak więc zacząć swoją przygodę z modelingiem? Przede wszystkim należy zrozumieć, że modeling to branża bardzo konkurencyjna – każda decyzja i krok mogą mieć znaczenie dla Twojej przyszłości.
Na początek ważne jest przygotowanie profesjonalnego portfolio. Nie musi to być od razu sesja z topowym fotografem – wystarczą naturalne zdjęcia (tzw. „polaroidy”): z przodu, z profilu, bez makijażu. Agencje modelingu cenią naturalność i chcą zobaczyć prawdziwą twarz kandydata. Warto też zadbać o podstawowe umiejętności: nauka poruszania się na wybiegu, pozowania do zdjęć, świadomość ciała – te zdolności można rozwijać na specjalistycznych kursach lub warsztatach modelingowych.
Wzrost, wymiary i wiek – jakie wymagania trzeba spełnić?
Jednym z najczęściej wyszukiwanych tematów jest kwestia wymagań dla modelek. Czy trzeba mieć 180 cm wzrostu? Czy rozmiar 36 to absolutny standard? W rzeczywistości zależy to od rodzaju modelingu, jaki nas interesuje.
W klasycznym high fashion – tym znanym z wybiegów prestiżowych domów mody – preferowane są modelki o wzroście od 174 cm do 182 cm, w wieku między 15 a 22 lata i z proporcjonalną sylwetką w tzw. rozmiarze sample size (około 34–36). Jednak świat modelingu zmienia się i staje się coraz bardziej inkluzywny. Rosnącą popularnością cieszy się modeling plus size, petite, komercyjny, fitness czy alternatywny. W tych dziedzinach liczy się nie tyle konkretny centymetr wzrostu czy talia osy, co charyzma, unikalny wygląd i łatwość pracy z kamerą.
Jak znaleźć dobrą agencję modelingową?
Dobór odpowiedniej agencji to jeden z kluczowych momentów w karierze modelki. Profesjonalna agencja zadba o Twoje interesy, pomoże zaplanować rozwój kariery, zorganizuje castingi i sesje zdjęciowe, a także zadba o Twoje bezpieczeństwo. Niestety, na rynku wciąż zdarzają się pseudoagencje, które celują w wyłudzanie pieniędzy lub oferują nieprofesjonalne usługi.
Jak się przed tym uchronić? Przede wszystkim sprawdź, czy dana agencja istnieje od lat, ma swoje biuro, współpracuje z renomowanymi markami i ma pozytywne opinie w branży. Szukaj informacji na forach dla modeli, w mediach społecznościowych i rankingach. Wiarygodna agencja nigdy nie będzie wymagała dużej opłaty na początku – prowizja naliczana jest zazwyczaj od zarobionych kontraktów. Dobra agencja może zaoferować testową sesję zdjęciową, ale to nie powinna być kosztowna inwestycja z Twojej strony.
Czym jest casting i jak się do niego przygotować?
Casting to dla modelki coś w rodzaju rozmowy kwalifikacyjnej – to tutaj prezentujesz swój wygląd, postawę oraz osobowość. Castingi mogą odbywać się stacjonarnie lub online, a także przyjmować formę tzw. open call (dla wszystkich chętnych) lub zamkniętą, tylko dla zaproszonych osób.
Jak się przygotować? Przede wszystkim wybierz prosty, dopasowany strój: najlepiej czarne legginsy i top, bez makijażu, z naturalnie ułożonymi włosami. Buty – czarne szpilki, które dodają pewności siebie. Do tego zabierz portfolio, książkę z zdjęciami lub tablet z cyfrową wersją. Kluczowe podczas castingu są: swoboda w poruszaniu się, pozytywne nastawienie i umiejętność zaprezentowania siebie w kilku zdaniach. Pamiętaj też o umiejętności radzenia sobie z odrzuceniem – to naturalna część tego zawodu.
Jakie są rodzaje modelingu i którą ścieżkę wybrać?
Świat modelingu to nie tylko wybieg w Paryżu. Istnieje wiele rodzajów pracy modelki, z których każda może być dopasowana do indywidualnych cech wyglądu i osobowości.
- Modeling fashion (high fashion) – najbardziej prestiżowy, obejmuje pracę z projektantami, udział w pokazach mody, sesje dla magazynów typu Vogue.
- Modeling komercyjny – reklamy, katalogi, kampanie promocyjne; bardziej przystępny, nie wymaga restrykcyjnych wymiarów.
- Modeling hand – skupia się na określonej części ciała (dłonie, stopy, włosy); często wykorzystywany w reklamach produktów.
- Plus size – dla osób o pełniejszych kształtach; bardzo dynamicznie rozwijający się segment.
- Fitness model – idealny dla osób z wyrzeźbionym ciałem i pasją do sportu, pracujących dla marek odzieży sportowej czy suplementów.
- Petite model – dla niższych osób (poniżej standardowego wzrostu), często wykorzystywany w modzie detalicznej lub e-commerce.
Wybór odpowiedniej ścieżki zależy od Twojego typu urody, preferencji i aspiracji. Warto eksplorować kilka obszarów i sprawdzić, gdzie czujesz się najlepiej.
Ile zarabia modelka i od czego zależą jej zarobki?
Pytanie o zarobki to jedno z najczęstszych i najbardziej uzależnionych od wielu czynników. Początkujące modelki często zaczynają od niskich stawek lub nawet barterowych projektów (np. sesja za zdjęcia). W miarę zdobywania doświadczenia i portfolio, wynagrodzenia rosną.
W Polsce sesja zdjęciowa w agencji może przynieść od kilkuset do kilku tysięcy złotych, w zależności od klienta. Pokazy mody – to raczej pasja niż źródło dochodu, chyba że chodzi o duże wydarzenia międzynarodowe. Największe pieniądze pojawiają się w kontraktach z markami kosmetycznymi, odzieżowymi czy w reklamach telewizyjnych.
Zarobki zależą też od rynku: w Paryżu czy Nowym Jorku wynagrodzenia są znacznie wyższe niż w Europie Wschodniej. Ale pamiętaj – od tych kwot trzeba odliczyć prowizję agencji, koszty podróży, mieszkań, testów zdjęciowych i inne opłaty operacyjne.
Jak zadbać o siebie w zawodzie modelki?
Modeling to nie tylko pozowanie przed obiektywem – to styl życia. Presja wyglądu, stres, częste podróże i nieregularne godziny pracy mogą odbić się na zdrowiu psychicznym i fizycznym. Dlatego warto od początku zadbać o odpowiednią dietę, zdrowy sen oraz aktywność fizyczną. Nie chodzi o katowanie się głodówkami, ale o świadome podejście do organizmu.
Ważne jest także wsparcie rodziny i przyjaciół oraz kontakt z innymi modelkami. Na rynku dostępne są organizacje wspierające młodych modeli, oferujące porady prawne, psychologiczne czy dotyczące budowania wizerunku w sieci. Social media to potężne narzędzie – ale należy je wykorzystywać z głową.
Modeling międzynarodowy – jak zacząć pracę za granicą?
Dla wielu modelek szczytem kariery jest podpisanie kontraktu z zagraniczną agencją lub wyjazd do jednej z „modowych stolic świata”: Mediolan, Nowy Jork, Paryż, Londyn, Tokio. Aby to osiągnąć, potrzebujesz doświadczenia lokalnego, dobrego portfolio i wsparcia sprawdzonej agencji „mother agency” – to ona pomoże Ci znaleźć partnerów za granicą.
Wyjazdy są najczęściej organizowane na zasadzie tzw. development trip – tygodniowe lub miesięczne pobyty, podczas których odwiedzasz castingi i budujesz portfolio. Uważaj jednak na tzw. „scouting scams” – fałszywych scoutów oferujących bajkowe kontrakty w zamian za opłaty wstępne. Zawsze weryfikuj nadawcę, kontaktuj się z agencją i nie podpisuj niczego pod presją.
Ważne również: język angielski. Bez swobodnej komunikacji trudno jest nawiązać współpracę z międzynarodowymi klientami. Równie istotne są paszport, viza (w zależności od kraju) oraz gotowość do pracy w różnych warunkach – modeling to praca pełna niespodzianek, ale też przygód, które potrafią zmienić życie o 180 stopni.
Renata Adamska – redaktorka magazynu wesowow.pl. Tworzy inspirujące treści dla kobiet, łącząc pasję do pisania z tematami bliskimi codziennemu życiu. W jej artykułach nie brakuje stylu, empatii i praktycznych wskazówek dotyczących relacji, urody, psychologii i kobiecego rozwoju.