Salewa opaska na głowę Pedroc kolor niebieskiPosted on by Redakcja |
Wykonanie pełnego szpagatu jest dla większości dorosłych dużym wyzwaniem i zdecydowanie nie powinno się tego robić na „hurra!”. Mięśnie naszego ciała muszą być do tego ćwiczenia dobrze przygotowane i zanim zademonstrujemy innym swoją prawdziwą (lub podejrzewaną…) elastyczność, lepiej jest się do tego dobrze przygotować! Od czego zacząć?
Po pierwsze: krok po kroku, na spokojnie przyzwyczajając ciało do nowego...
Syndrom paryski jest jednym z najciekawszych stanów i zarazem dolegliwości, które zauważono po raz pierwszy w 2004 roku. Jego destruktywne działanie na odwiedzających Paryż turystów opisano we francuskim piśmie Nervure i sklasyfikowano jako pewną z odmian syndromu Stendhala. O co chodzi i dlaczego to określenie warto znać?
Dla wielu z nas, ale w szczególności dla mieszkających na drugim końcu świata Japończykó...
Usta to część naszej twarzy, która często przykuwa uwagę innych osób. Niemalże każdy marzy o tym, aby okolica ust była zadbana, wyglądała młodo i była pozbawiona zmarszczek. To samo dotyczy czerwieni wargowej, wiele kobiet chce mieć pełne i ponętne usta. Jednak natura nie zawsze obdarza nas idealnymi ustami, a dodatkowo upływający czas przysparza powstawanie zmarszczek w ich okolicy. Jak zadbać o usta? Jakie zabiegi są polecane dla zachowania ich młodego i ponętnego wyglądu?