Zone Denmark lustro ścienne Hooked On RingsPosted on by Redakcja |
W poszukiwaniu kompleksowego zestawu ćwiczeń, które szybko pomogą spalić zbędny tłuszcz, trening anaerobowy sprawdzi się idealnie! Jest wprawdzie wymagający i bardzo intensywny, przez co też mocno wysiłkowy, ale coś za coś! Jak wygląda i czym się charakteryzuje? Sprawdzamy.
Główną zasadą całego tren...
O nurcie filozoficznym, jakim jest pragmatyzm zaczęto mówić szerzej na przełomie XIX i XX wieku, a pierwsze naukowe „rozpracowanie” tego tematu miało miejsce w Stanach Zjednoczonych. To właśnie tam zaczęto przypatrywać się osobom, które wyróżniały się nadzwyczajnym poziomem logiki i praktycznego postępowania.
Gdyby p...
Wraz z popularnością trendu fitness i aktywności fizycznej, powstało wiele różnych metod treningowych, w tym skalpel Chodakowskiej. Skalpel jest programem treningowym stworzonym przez polską trenerkę fitness, Ewę Chodakowską, i zdobył znaczną popularność na przestrzeni ostatnich lat. Jednak wiele osób zadaje pytanie, czy skalpel Chodakowskiej jest naprawdę skutecznym narzędziem do osiągnięcia celów fitness. W tym artykule dokładnie przeanalizujem...