Geox mokasyny zamszowe D VEGA MOC A damskie kolor granatowy na płaskim obcasie D35DNA 022BC C4002Posted on by Redakcja |
Popularne kiedyś warkocze znów wracają do łask! Mało tego, dziś nie kojarzą się już one tylko z sielskim dzieciństwem, wakacjami na wsi, czy czasem wręcz folkowym sposobem uczesania – są nowoczesne, ciekawe, podkreślają kształt twarz i doskonale sprawdzają się w upalne dni. Zaleta numer jeden: ułatwiają panowanie nad niesfornymi włosami!
Warkocze zaplatać można na...
Ból kręgosłupa to powszechny problem, szczególnie wśród osób prowadzących siedzący tryb życia lub takich, które nadmiernie obciążają swoje plecy. W wielu przypadkach, w ramach profilaktyki dolegliwości bólowych krzyża, specjalista może zaproponować stosowanie specjalnie wyprofilowanego pasa ortopedycznego. Ten rodzaj wsparcia ma na celu odciążenie odcinka krzyżowego kręgosłupa, co może znacznie przyczynić się do ulgi w bólu. W tym artykule znajdziesz wiele informacji na ten temat. Sprawdź je już teraz!
Adho Mukha Svanasana czyli pies z głową w dół to jedna z najważniejszych pozycji w jodze i choć na pierwszy rzut oka może się wydawać prosta, wcale nie tak łatwo jest ją zrobić poprawnie. Od czego zacząć i na co zwrócić uwagę, żeby jej efektywność była największa?
Prawidłowe wykonanie tego ćwiczenia zaczynamy od przyjęcia pozycji podporu przodem lub od pozy...