Karl Lagerfeld etui na telefon iPhone 13 mini 5,4 kolor czarnyPosted on by Redakcja |
Supełki, kulki, sfilcowane miejsca czy kłaczki - odzież mechaci się na różne sposoby. To naturalna kolej rzeczy przy częstym użytkowaniu, praniu i suszeniu. Tego rodzaju ślady zużycia materiału wypływają jednak na estetykę ubrań. Usuwanie zmechaceń należy do normalnych zabiegów pielęgnacyjnych, którym poddajemy tkaniny i dzianiny m.in. z wełny merino, kaszmiru i bawełny. Jak robić to skutecznie i bezpiecznie dla materiału? Jak usunąć zmechacenia z ubrań domowymi metodami, a jak za pomocą specjalnych urządzeń? Przeanalizujmy to razem!
Adho Mukha Svanasana czyli pies z głową w dół to jedna z najważniejszych pozycji w jodze i choć na pierwszy rzut oka może się wydawać prosta, wcale nie tak łatwo jest ją zrobić poprawnie. Od czego zacząć i na co zwrócić uwagę, żeby jej efektywność była największa?
Prawidłowe wykonanie tego ćwiczenia zaczynamy od przyjęcia pozycji podporu przodem lub od pozycji tzw. deski. Dłonie należy tu rozstawić na szerokość ba...
Jazda na hulajnodze nie tylko dostarcza dzieciom mnóstwo frajdy, ale również pozytywnie wpływa na ich rozwój, zarówno fizyczny, jak i emocjonalny. Sprawdź, jaki wpływ mają regularne przejażdżki na hulajnodze na zdrowie i samopoczucie Twojego dziecka.
Jazda na hulajnodze angażuje mięśnie nóg, brzucha, pośladków oraz pleców, a przy tym nie obciąża stawów. Pomaga ćwiczyć koordynację ruchową i zachowanie równowagi (zarówno...