Coccodrillo legginsy dziecięce kolor bordowy z nadrukiemPosted on by Redakcja |
Specjalny zestaw ćwiczeń mocno związany z wydolnością organizmu, jakim jest trening aerobowy to doskonały pomysł na to, jak spalić zbędne kilogramy i pozbyć się nadplanowej tkanki tłuszczowej. Na siłowniach określa się go mianem treningu tlenowego już po prostu „aerobów”. Jak go wykonać krok po kroku?
Podoba Ci się zdobienie uszu kolczykami, ale masz wrażenie, że dwie dziurki w uszach to za mało? Jest na to sposób! W salonach piercingu od dawna już można wykonać tzw. Helix czyli kolczyk w chrząstce. Jak to wygląda, czy boli i co warto wiedzieć o takim zabiegu? Podpowiadamy!
Helix p...
Sałatka z selerem naciowym to doskonały pomysł na zdrową i orzeźwiającą przekąskę. Seler naciowy jest bogaty w błonnik, witaminę C, witaminę K, potas i inne składniki odżywcze. Można podawać ją jako samodzielną przekąskę lub jako dodatek do kanapek, sałatek lub dań głównych. Jest lekka i orzeźwiająca, a do tego ma delikatny smak. Stworzona na letnie dni!