adidas bluza bawełniana damska kolor czarny z aplikacjąPosted on by Redakcja |
Czy tego chcemy czy nie, jesień zbliża się wielkimi krokami. Już niedługo zacznie się sezon na długie wieczory, ciepłe herbaty i… paznokcie sweterkowe! To od wielu sezonów jeden z najpopularniejszych motywów, jeśli chodzi o jesienno- zimowy manicure. Paznokcie sweterkowe uwielbiane są nie tylko przez stylistki z największych salonów, lecz t...
Zielone paznokcie to coś, na co decyduje się na co dzień tylko pewna część kobiet lubiąca żywy, odważny i niestandardowy manicure. Bardziej doceniany staje się przeważnie w lato, kiedy królują jaskrawe, wakacyjne odcienie. Wtedy też zielone paznokcie współgrają dobrze z lekkimi, letnimi stylizacjami. Nie znaczy to jednak, że w zimę nie z...
Regularne ćwiczenie przysiadów jest wg specjalistów od fitness i trenerów personalnych, jednym z najbardziej efektywnych jeśli chodzi o wpływ na pośladki. Charakterystyczny dla tego treningu ruch angażuje przede wszystkim mięśnie pośladków i ud, a przy dobrze dobranym i przestrzeganym planie treningowym, może dać efekt, który zrobi wrażenie...