dermapen efekty po jednym zabiegu

krem liftingujący pod oczy

Wanna wolnostojąca — inspirujące przykłady zastosowania w różnych stylach wnętrzarskich

Wanny wolnostojące są nie tylko funkcjonalnym wyposażeniem łazienki, ale też wyrazistym detalem aranżacyjnym. Współczesne trendy w projektowaniu wnętrz skłaniają się coraz bardziej ku wykorzystaniu tych eleganckich i efektownych rozwiązań. Od minimalistycznych przestrzeni po klasyczne łazienki — każda z prezentowanych p...

Rozciąganie do szpagatu, czyli jak się do tego dobrze przygotować?

Wykonanie pełnego szpagatu jest dla większości dorosłych dużym wyzwaniem i zdecydowanie nie powinno się tego robić na „hurra!”. Mięśnie naszego ciała muszą być do tego ćwiczenia dobrze przygotowane i zanim zademonstrujemy innym swoją prawdziwą (lub podejrzewaną…) elastyczność, lepiej jest się do tego dobrze przyg...