Adho Mukha Svanasana czyli pies z głową w dół to jedna z najważniejszych pozycji w jodze i choć na pierwszy rzut oka może się wydawać prosta, wcale nie tak łatwo jest ją zrobić poprawnie. Od […]

Adho Mukha Svanasana czyli pies z głową w dół to jedna z najważniejszych pozycji w jodze i choć na pierwszy rzut oka może się wydawać prosta, wcale nie tak łatwo jest ją zrobić poprawnie. Od […]