Szampony naturalne – ranking i przepisy na domowe szampony

W czasach, w których coraz bardziej zaczynamy doceniać produkty możliwie pozbawione chemii i sztucznych polepszaczy, wiele osób zastanawia się nie tylko nad zmianą diety na zdrowszą, ale i nad przejrzeniem własnej szafki kosmetycznej. Czy znajdują się w niej naturalne produkty pielęgnacyjne, czy sama chemia? Czy warto postawić na szampon naturalny i jakie korzyści może on dać włosom i skórze? Czy w ogóle szampony naturalne są dobre i mogą okazać się lepszymi niż pozostałe? Sprawdzamy!

Jaki skład powinien mieć szampon naturalny?

Mówiąc o szamponach naturalnych, mamy na myśli te, których skład oparty jest maksymalnie na substancjach pochodzących z natury i niewzbogacanych „sztucznościami”. To szczególny rodzaj produktu, którego składniki pielęgnacyjne pozwalają odżywić włosy, zregenerować je, dodać im blasku, a przy tym robią to bez przesycania struktury włosa niesłużącą mu chemią. Fani naturalnych szamponów zwracają uwagę na to, że nie niszczą one włosów i stanowią harmonijny z naturą, zdrowy sposób ich mycia.

Jaki skład powinien mieć szampon naturalny?

• Przede wszystkim wszystkie jego czynniki muszą być dobrane z dużą uwagą, tak by myjąc, poprawiały jednocześnie kondycję włosa. Szampon naturalny może się składać np. z:
• Delikatnych substancji myjących – może to być np. orzech kokosowy
• Składników nawilżających – sok z aloesu, wyciąg z baobaba, jedwab, roślinna gliceryna
• Komponentów odżywiających – oliwa z oliwek, miód, keratyna, olejek arganowy lub jojoba, masło shea
• Składników neutralizujących sebum – w naturalnych szamponach do włosów mających tendencję do przetłuszczania się. Takimi substancjami są np. mięta pieprzowa, olejek z drzewa herbacianego czy bisabolol będący pochodną lukrecji
• Olejki eteryczne i ekstrakty roślinne – ich zadaniem w szamponach naturalnych jest dodanie im niepowtarzalnego, delikatnego zapachu
• Witaminy: C, E, B5
• Minerały: magnez, miedź, cynk
• Proteiny ryżowe
• Substancje wspierająca wzmacnianie włosa i jego kondycję – np. wyciąg z czarnej rzepy, skrzypu polnego, pokrzywy czy olejek z orzechów makadamia

Dobrze skomponowany szampon naturalny nie musi oczywiście zawierać wszystkich w/w składników, a jedynie te, które odpowiadają konkretnej potrzebie włosów. Inne komponenty umieszcza się w szamponach do pielęgnacji włosów suchych, pozbawionych blasku, z rozdwajającymi się końcówkami, farbowanych, czy przetłuszczających się.

Jakich substancji nie powinien zawierać szampon naturalny?

Szampon naturalny, by w ogóle moc określać go tą nazwą, nie powinien zawierać w sobie takich składników jak:

• Silikony – sztucznie wygładzające włosy
• SLES i SLS – to siarczany, które do mycia włosów traktowane są jako silne detergenty. Uwaga: wciąż posiada je wiele szamponów dostępnych w sklepach i drogeriach, ale nie na półce z szamponami naturalnymi! W naturalnych środki myjące nie mają nic wspólnego z mocnymi siarczanami.
• Oleje mineralne – o właściwości wygładzających i poprawiających wygląd włosa (niestety tylko od zewnątrz)
• EDTA – kwas wersenowy, który w wielu kosmetykach sztucznych pełni rolę stabilizatora i konserwantu.

Oczywiście w/w substancje, kiedy dodaje się je do innych niż naturalne szamponów, dają włosom wiele korzyści, ale są to głównie zalety wizualne, a nie zdrowotne. Włosy ładnie wyglądają i są idealnie gładkie, ale jeśli chodzi o ich stan „od środka” to niestety są przesuszone lub przetłuszczone. Składniki te mogą stymulować większe wydzielanie sebum, zaburzać pH skóry głowy i wprost prowadzić do problemów skórnych: alergii i łupieżu. Słowem: to, co z zewnątrz przez krótką chwilę wygląda atrakcyjnie, od środka niszczeje.

Jaki szampon naturalny wybrać?

Pytanie o to, jaki szampon naturalny wybrać stawia dziś większość osób poszukujących alternatywy dla chemicznych kosmetyków. Przede wszystkim, wybieramy taki szampon, biorąc pod uwagę:

• Typ swoich włosów  – czy są suche czy przetłuszczone? A może jeszcze inne? Wśród naturalnych szamponów każdy ma dopisek do jakich włosów sprawdzi się najlepiej i warto zwrócić na to uwagę
• Rodzaj składników – przejrzyjmy etykietę ze składem, upewniając się, że dobrych substancji pochodzenia naturalnego jest tutaj dużo
• Zawartość i typ głównego środka myjącego – ma być delikatny i nie mieć pochodzenia detergentu!
• Składniki uczulające – wiele substancji naturalnych dodawanych do szamponów może wywoływać alergie, dlatego należy sprawdzić skład i upewnić się, czy na jakiś komponent nie mamy uczulenia.
• Cenę – podejrzanie niska cena powinna nas zaniepokoić! Produkcja dobrych szamponów naturalnych nie kosztuje 5 zł, więc zakup takiego produktu może zrobić włosom więcej złego niż dobrego.

Szampony naturalne – ranking

Wśród najbardziej polecanych przez klientki szamponów naturalnych są te, które zawierają najłagodniejsze składniki i delikatne środki myjące. Ranking takich produktów zmienia się corocznie, zwłaszcza, że wraz z ich popularnością, rośnie też wybór, a producenci wciąż podsuwają nowe pomysły. Na które rankingowe szampony naturalne warto zwrócić uwagę? Podpowiadamy!

• Szampon Bioelixire Baobab – 99% składników pochodzenia naturalnego
• Ecolab, Szampon uspokajający do wrażliwej skóry głowy – z olejkiem jojoba, aloesem i antyoksydacyjną malwą
• Szampon Apivita Shine  – 89% składników naturalnych
• Vis Plantis, Szampon do włosów osłabionych z tendencją do wypadania – z wyciągiem z kozieradki, czarnej rzepu i polnego skrzypu
• Montibello Decode Zero – naturalny szampon do włosów Essential
• Biolage RAW Color Care – szampon do włosów farbowanych, przyjazny weganom i w 98% biodegradowalny
• Anwen Hair Me More – z hydrolizowanymi proteinami ryżowymi, wspierającymi powiększanie objętości włosa (to wegański szampon naturalny!)
• Alfaparf Semi di Lino Reconstruction, szampon regenerujący do włosów zniszczonych – z filtrem UV, dobry do pielęgnacji włosów często farbowanych
• Equilibra, Szampon aloesowy Aloe Shampoo – z wysokim stężeniem nawilżającego i kojącego skórę aloesu. Idealny do podrażnionej skóry na głowie
• Naturalny szampon BeBIO – 99,3% składników naturalnych, w tym cenny ekstrakt z owocu amalaki, który wzmacnia mieszki włosowe
• Orientana, Ajurwedyjski szampon do włosów „Imbir i trawa cytrynowa” – doskonale nawilżający i wzmacniający włosy, a przy tym umożliwiający utrzymanie ich w gładkości i łatwe rozczesywanie
• Szampon Sukin Hydrating – odbudowujący, z masłem shea, ekstraktem kokosa i olejkiem oliwny uelastyczniającym włosy
• Petal Fresh Pure, Naturalny dyscyplinujący szampon do włosów elektryzujących i puszących się – z lawendą i roślinnymi ekstraktami, dla jedwabistości struktury włosa
• InSight Damaged Hair, szampon odbudowujący – z ekstraktem z kiełków przenicy i wgańskim certyfikatem. 97% składników naturalnych
• Nook Magic Arganoil – szampon nawilżający z biocertyfikatem, keratyną i olejem makadamia, do włosów suchych
• Mila Professional Be Eco Volume – szampon oczyszczający i nadający objętość, 94% składników naturalnych
• CO.SO, odżywczy szampon do włosów w kostce – na bazie ekstraktów z orzecha włoskiego i owsa, optymalne pH dla skóry głowy

Jak zrobić naturalny szampon do włosów?

Wiele osób interesujących się pozytywnym wpływem substancji naturalnych na wygląd włosa, decyduje się często na samodzielne opracowanie naturalnego szamponu. Przepisów na taki produkt jest mnóstwo, dlatego można testować różne środki myjące, aż do uzyskania takiego, który będzie nam najlepiej odpowiadał.

Receptury: jak zrobić naturalny szampon do włosów?

• Szampon z pokrzywy: garść świeżej pokrywy rozdrabniamy i gotujemy w 250 ml wody przez 15 minut na małym ogniu. Dodajemy łyżkę miodu i 3 łyżki naturalnej glinki (alternatywnie: łyżkę sody oczyszczonej). Po ostygnięciu wlewamy do butelki gotowe! Małą ilość szamponu wmasowuje się we włosy, odczekuje 5 minut i płucze. Nic prostszego!
• Szampon z płatków róży: łyżkę ususzonych wcześniej płatków róż i łyżkę szałwii gotujemy 15 minut na małym ogniu, w około 250 ml wody. Odcedzamy, a do gotowego płynu dodajemy łyżkę octu jabłkowego i 3 łyżki naturalnej glinki. Wlewamy do buteleczki i gotowe.

Uwaga: samodzielnie robione szampony mają bardzo krótką trwałość, dlatego robi się ich niewiele, żeby zużyć. Szampon z pokrzywy ma trwałość około 3 dni w temperaturze pokojowej i niecałe 2 tygodnie w lodówce, a ten z płatków róży należy zużyć natychmiast, a maksymalnie w ciągu 3 dni o ile włożymy go do lodówki.

• Szampon do włosów przetłuszczających się: do 200 ml kupionej organicznej bazy do szampony dodajemy 12 kropli olejku eukaliptusowego i mieszamy całość energicznie. Nie gotujemy, od razu nakładamy na mokre włosy i myjemy je jak zwykle.
• Szampon z sody oczyszczonej na włosy trudne do ułożenia, przetłuszczające się i szybko elektryzujące: mieszamy ze sobą pół szklanki sody oczyszczonej, 2 łyżki soku wyciśniętego z cytryny oraz 200 ml kupionek bazy do produkcji szamponów naturalnych. Dorzucamy 0,6 ml ulubionego olejku eterycznego (dla zapachu). Myjemy jak zwykle.
• Szampon naturalny z octem jabłkowym: łączymy 1 łyżkę sody oczyszczonej z 4 łyżkami wody, dodajemy 3 łyżki octu jabłkowego, i jeszcze 3 łyżki wody, 200 ml bazy i 0,6 ml olejku eterycznego. Szampon jest gotowy do użycia!

Ciekawostka: niemal wszystkie naturalne szampony pienią się bardzo słabo, ale jest to normalne i nie należy się tym przejmować! Do ich składu po prostu nie dodaje się sztucznych składników wytwarzających pianę.