3 (3) Co to jest platforma wibracyjna? Platforma wibracyjna, znana również jako platforma do treningu wibracyjnego, to specjalistyczne urządzenie fitness, które generuje drgania o różnej częstotliwości. Podczas ćwiczeń na takiej platformie mięśnie aktywują się szybciej … Czytaj dalej Platforma wibracyjna – na czym polega trening i czy naprawdę działa