Choć wiosenna pogoda bywa kapryśna, w maju nie brakuje już prawdziwie upalnych dni. Słońce zachęca natomiast do weekendowych wyjazdów na tereny zielone lub przynajmniej krótkiego pikniku w pobliskim parku. Co istotne, każda z tych okazji wymaga odpowiedniej ochrony przed promieniowaniem UV. Podpowiadamy, jak możesz zapewnić ją sobie i swojej rodzinie.
Podstawowe zasady ochrony przeciwsłonecznej
Wygrzewanie się w promieniach słońca jest przyjemne, ale bardzo zdradliwe. Jeśli przesadzisz, skutkiem będą poparzenia, czasami bardzo bolesne i uciążliwe. Dlatego kardynalną zasadą, której warto przestrzegać już od pierwszych upalnych dni, jest unikanie słońca w godzinach szczytu, czyli mniej więcej od godziny 11.00 do 16.00. W tym czasie warto schować się w cieniu parasola czy drzewa. To szczególnie ważne, kiedy masz dzieci, gdyż ich delikatna skóra jeszcze gorzej znosi intensywne promienie. Zasada druga to lekki i przewiewny ubiór. Dobrze sprawdzą się ubrania z lnu lub mieszanki lnu i bawełny. Do tego obowiązkowo nakrycie głowy i profesjonalne okulary przeciwsłoneczne z filtrami, które ochronią wrażliwe oczy. O organizm zadbaj również od środka, wypijając odpowiednią ilość płynów i sięgając po lekkie posiłki – świeże owoce, sałatki, kanapki na bazie pełnoziarnistego pieczywa. Witaminy i antyoksydanty zawarte w pożywieniu dobrze wpływają na stan skóry, która będzie bardziej odporna na czynniki zewnętrzne.
Dobre kremy z filtrem – obowiązkowe w każdym majówkowym koszyku
Oczywiście jednym z podstawowych sposobów na ochronę przed słońcem są preparaty z filtrami. W linii Lirene SUN znajdziesz szereg propozycji, dzięki którym zabezpieczysz skórę twarzy i ciała.
Nawilżający ochronny krem do twarzy SPF 50 zawiera system fotostabilnych filtrów organicznych, zapewniających wielopoziomową skuteczność i zabezpieczenie przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB – czytamy w opisie producenta. Jego dodatkową zaletą jest unikalny składnik IR Complex, który wzmacnia barierę hydrolipidowa, działa łagodząco oraz ochronnie na DNA komórek, a także wspomaga niwelowanie negatywnych skutków promieniowania IR. Dodatkowo witamina E oraz wyciąg ze złotej algi aktywują proces intensywnej odnowy i regeneracji komórek skóry uszkodzonych przez promieniowanie. Ten bogaty skład uzupełnia alantoina, która regeneruje naskórek i łagodzi podrażnienia powstałe podczas ekspozycji skóry na słońce – zapewnia marka Lirene.
Jeżeli nawet podczas upalnej pogody lubisz zrobić sobie lekki makijaż i chcesz połączyć go z ochroną przeciwsłoneczną, polecamy Odżywczy krem pod makijaż SPF 30 PEACHY SHOT. Jego receptura została wzbogacona o resweratrol, który zapewnia naturalną ochronę i silne działanie antyoksydacyjne, opóźniając procesy starzenia. Olej z brzoskwini odżywia skórę, zaś witamina C rozświetla cerę. Dodatkowo producent zachęca świeżym, brzoskwiniowym zapachem. Gdy zaś wolisz rozwiązania typu 2w1, polecamy Lirene BB Nawilżający krem koloryzujący SPF 50, który według zapewnień marki koryguje niedoskonałości, rozświetla cerę, nawilża, wygładza, przywraca blask i zdrowy wygląd.
Aby zabezpieczyć przed słońcem skórę całego ciała, przyda Ci się natomiast Emulsja nawilżająca SPF 50+. Zawarty w niej kompleks na bazie masła shea i alantoiny regeneruje naskórek oraz łagodzi podrażnienia. Dzięki temu opalona skóra zyskuje zdrowy, piękny wygląd – przekonuje producent. Pamiętaj, aby nanosić preparat 15 minut przed wyjściem na słońce, a następnie powtarzać aplikację co 2 godziny oraz zawsze po kąpieli i wytarciu skóry ręcznikiem.
Z taką ochroną możesz korzystać z pięknej pogody do woli. O filtrach nie zapominaj też na co dzień, jeśli tylko spędzasz dużo czasu na świeżym powietrzu.
Artykuł sponsorowany.