Kategoria: Zdrowie

Read More

Chandra – czym się objawia i jak z nią walczyć?

Wiele osób wciąż myli sezonową (zwykle jesienną) chandrę z depresją, dlatego warto wiedzieć czym dokładnie charakteryzuje się stan chandry i jak go rozpoznać. Dodatkowo, w przeciwieństwie do depresji, której wyleczenie wcale nie jest takie łatwe, […]

Read More

5 sposobów na zwiększenie motywacji do ćwiczeń

Skuteczny trening to nie tylko zestawy określonych ćwiczeń, które będziemy wykonywać zgodnie z założonym harmonogramem, ale i umiejętność motywowania się do utrzymania ich ciągłości i systematyki. Jak wskazują statystyki, to właśnie motywacja ma przy dobrym […]

Octenisept wycofany – powody, informacje i czym zastąpić?

W ostatnich latach Octenisept był jednym z najpopularniejszych i najczęściej wybieranych przez Polaków środków do odkażania ran. Zamiast tradycyjnej kiedyś wody utlenionej, która szczypała po użyciu i większości z nas kojarzyła się z bólem, Octenisept […]

Read More

Pomysły na zdrowe, zielone koktajle!

Nie bez powodu mówi się, że regularne picie zielonych koktajli potrafi zmienić życie o 180 stopni! Ich wpływ na organizm, wagę i psychikę jest tak duży, że zaskakuje nawet najbardziej zatwardziałych fanów koktajli w innych […]

Read More

Czym jest rumień na nodze i to leczyć?

Zauważyłeś powiększające się, nieładne zaczerwienie na nodze? To zwykła alergia, zadrapanie, pęknięte naczynka czy może coś poważniejszego? Sprawdź czym jest rumień na nodze i dlaczego tego objawu nie wolno lekceważyć! Jak wygląda rumień na nodze […]